Radio IDFM

Super Maman dans l’émission casses-noisettes
… ça RiM avec c’était Super Chouette


Quand ta 2ème émission de radio tombe un mercredi *
tu te dis…enfin moi en tous cas c’est ce que je me dis ! *
« Super : le mercredi c’est #capoupascape : je vais avoir des Super défis » ! *

Je m’attendais à des
#capoupascape de faire un bisou à l’animateur (coucou Christophe), #capoupascape de placer la phrase « vous savez j’ai passé mon enfance à manger du caca à la sauce pipi » ou en encore
#capoupascape de parler avec l’accent de MAMAdonna…

Et bien non  : je n’ai reçu qu’un seul #capoupascape : celui de Charlène (coucou Charlène).

ET son défi était de …. (roulement de tambour …)
**** me prendre en photo avec le contrôleur du train ****
direction Enghien les bains (ça RiM) !!!

CACArément cape !!!!!!
(« trop fass » même, comme dirait mon feu d’artiFILS et son copain Djaéli (coucou Djaéli)

Et là comme par hasard : pas de contrôleur !!!
… c’est bien la peine de payer 4,55e x2 si y’a même pas un agent de la SNCF prêt à se faire #capoupascaper !!! (oui c’est un verbe oui !)

MAIS HEUREUSEMENT SUPER MAMAN A TOUJOURS LA SOLUTION !

Comme je suis un Super héros,
j’ai des Super pouvoirs :
je peux Super voyager dans le temps !!!!
alors j’ai mis mon masque direction un autre TER (Paris-Creil celui là)
et TADAAAAAM : mission accomplie !!!!
(la preuve en image ci-dessous)

CAPE !!!!!

Maintenant c’est à VOUS de relever MON défi :

#capoupascape d'écouter l'émission 
casse-noisettes sur IDFM 98.0 
samedi 25 avril de 7h à 9h ???

oui 7h du matin !!!… en même temps j’ai envie de vous dire : on est des Parents : c’est pas comme si nos enfants nous laissaient faire la grâce mat le samedi hein !!!! (hein??? rassurez-moi ; je ne suis pas la seule ?! ;-)

Merci à Christophe pour sa Super invitation * à sa Super émission

ça RiM avec prochaine étape … LA TÉLÉVISION !!!!
(bah ça tombe bien dis donc : je fais mon 1er plateau télé samedi !!!! ;)

A SUPER BIENTÔT !!!

Cap ou pas cape sans gluten

« Le lundi c’est ravioli, le mercredi c’est défi! »! TABLE 2Pour le ‪#‎capoupascape‬ numéro 1
@cynthiasaintfleur m’a demandé
une ‪#‎chansonssuperchouettes‬
pour les enfants intolérants au gluten !!!! à base de p'tits popopopots

euh … comment dire ???
ok : ça commence bien !!!
ça m’apprendra à lancer des Super défis !!!

Mais heureusement ça RiM avec
*** MISSION ACCOMPLIE ***
texte et vidéo à l’appui, J’AI RÉUSSI !!!!!

IMG_4735
hiPIPI Hourra …

Bon j’avoue : elle m’a aidé !
Et elle sait de quoi elle parle :
sa boîte cooking&co CACArtonne !

Comme quoi ça aide d’avoir des Super coPIPInes ;-) Si vous êtes intolérant
au GLUTEN
au LACTOSE
ou pire … au Nutella
cette chanson est pour VOUS !!


 

Alors ce mercredi à qui le tour ?poisson d'avriiiil
Profitez-en c’est le 1er avril !!!
Par contre je vous préviens :
#capoupascape de
coller un poisson d’avril
sur la porte de l’école c’est déjà fait ;-)

CAP OU PAS CAP(e)

A partir d’aujourd’hui, « le lundi c’est ravioli, le mercredi c’est défi ! » Capture d’écran 2015-03-21 à 11.09.04Je m’explique : Mercredi, 9h30. J’ai à peine commencé à bosser que dans 2h je dois aller chercher mon feu d’artiFILS à l’école !
2h c’est court … Mais ça peut être intense : j’ai décidé de lancer les ‪#‎capoupascape‬ !

Tous les mercredis à vous ou à vos Super enfants de me lancer un Super défi … genre

Capture d’écran 2015-03-21 à 11.09.04#capoupascape de faire une chanson sur les poux?!

Capture d’écran 2015-03-21 à 11.09.04#capoupascape de manger ma crotte de nez ?

Capture d’écran 2015-03-21 à 11.09.04#capoupascape de faire un selfy dans le métro, devant Zemour, chez Auchan …

cap ou pas cape ?

Le mercredi c’est le jour des enfants, maintenant ça sera aussi celui des Super Mamans

Capture d’écran 2015-03-21 à 11.09.04Alors #capoupascape de jouer à #capoupascape …?

cap 2